Lactobacillus casei
Encontra-se no intestino e na boca. Produz ácido lácteo e facilita a propagação de bactérias desejáveis. Tem um amplo intervalo de PH (acidez) e temperatura, contribuindo para o crescimento da Lactobacillus acidophilus, que é um produtor de amilase. Melhora a digestão e reduz a intolerância à lactose e à constipação. Inibe também o crescimento de Helicobacter pylori, bactéria associada à gastrenterite. Mantém o equilíbrio da flora do intestino grosso e algumas estirpes que se consideram úteis para a melhoria de algumas doenças gastrointestinais causadas por bactérias.

Lactobacillus rhamnosus
É uma bactéria probiótica que originalmente se considerava uma espécie da Lactobacillus casei. Lactobacillus rhamnosus inibe o crescimento das bactérias mais perigosas do intestino (Staphylococcus aureus, Escherichia coli O157:H7 e Listeria monocytogenes). É utilizada como conservador natural no iogurte e outros produtos lácteos.

Lactobacillus fermentum
Como os lactobacilos são a flora bacteriana uro-genital predominante, descobriu-se o papel da Lactobacillus fermentum na prevenção de infecções recorrentes nas vias urinárias da mulher.